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Jejum : benefícios mentais à luz da psicologia
- estimula atividade cerebral, criatividade
- melhora concentração e memória
- estimula clareza e capacidade de planejamento
- Aumenta a força de vontade
- Ajude a acabar com os vícios (tabaco, álcool, drogas )
Matéria completa:
https://psicologiadiz.com/vida/5-beneficios-mentais-do-jejum-supervisionado/
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